다크서클은 눈 밑이 검게 변하는 증상으로 한번 생기기 시작하면 계속해서 다크서클이 발생하게 됩니다. 이런 다크서클이 많이 보이면 어디 아프냐부터 나이 들어 보인다 등등 많은 말을 듣게 됩니다. 그래서 오늘은 다크서클 없애는 법에 대해서 알려드리겠습니다.
다크서클 없애는 법은 다양하게 존재하지만 꾸준한 실천을 하지 않아서 다시 생겨나는 경우가 많습니다. 다크서클 무엇보다도 습관의 변화가 가장 중요합니다. 또한 병원에서 시술을 받더라도 안 좋은 습관으로 인해 다시 다크서클이 재발하는 경우가 많으니 아래 방법을 확인해 보시고 안 좋은 습관을 고치는 게 좋습니다.
색소성 다크서클
눈 밑 색소가 침착되는 것처럼 피부색이 어두워져 보이는 경우를 색소성 다크서클이라고 합니다.
이 경우는 습관과 간단한 민간요법 만으로도 많이 호전될 수 있습니다.
혈관성 다크서클
눈 밑의 피부가 다른 사람보다 얇아서 혈관이 비쳐 검게 보이는 증상을 이야기합니다.
이것 또한 습관 개선과 간단한 민간요법 만으로도 많이 호전될 수 있습니다.
눈물고랑 함몰형 다크서클
눈 밑이 많이 파여 보여 검게 보이는 특징이 있는 다크서클입니다.
이런 경우에는 습관 개선도 중요하지만 시술을 받는 게 좀 더 효과적 치료입니다.
1. 술, 담배 하지 않기
뻔한 말일 수도 있겠지만 술,담배를 오래 하게 되면 다크서클이 더 생길 수밖에 없습니다.
술 담배로 인해 혈관의 재생 속도가 느려져 민감한 눈가는 더 칙칙하게 변하게 됩니다.
2. 햇빛에 오래 머물지 않기
햇빛에 오래 노출되어 있으면 다크서클이 생길 수 있습니다.
햇빛에 노출되는 시간을 최대한 줄이고 외출해야 될 경우
모자, 선크림 같은 햇빛을 차단할 수 있는 용품을 꼭 착용하고 나가야 합니다.
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3. 눈 비비는 습관 고치기
눈이 따갑다면 비비지 말고 차가운 것으로 냉찜질을 해주는 것이 좋습니다.
눈을 비비게 되면 피부염이 발생할 수 있고 더블어 색소 침착으로 이어져 더욱 검게 변할 수 있습니다.
4. 눈 운동을 하자
보통 다크서클은 피로 때문에도 많이 발생하게 됩니다.
눈 동자를 놀리는 간단한 운동만으로도 혈액순환을 도와줘 눈 밑의 다크서클을 줄일 수 있습니다.
5. 자극 없는 리무버 사용하기
눈 화장에 쓰이는 마스카라나 아이섀도와 같은 메이크업 제품을 사용할 때 다크서클이 생길 수 있습니다.
메이크업 제품의 잔여 성분이 잔류하여 계속 자극을 주기 때문에 자극이 적은 전용 리무버를 이용하여야 합니다.
6. 충분한 수면 시간 갖기(자는 동안 머리 위치 높이기)
충분한 수면시간은 다크서클을 없애는 가장 효과적인 방법입니다.
수면이 다크서클의 원인일 순 없지만 수면 부족으로 인해 다크서클은 더 드러나고 혈액순환에도 영향을 끼칩니다.
그렇기 때문에 하루 충분한 수면 7~9시간을 유지하는 것이 좋습니다.
또한 자는 동안 베개를 높이게 되면 눈 밑 혈액순환에 도움이 돼서 다크서클 방지에 도움이 됩니다.
7. 티백 활용하기(카페인 함유 티백)
시원한 얼음과 티백으로 사용해도 되고 티백을 냉장 보관 후 사용해도 됩니다.
차가운 티백을 눈에 올려 마사지해주면 카페인과 타닌 성분으로 인해 혈액순환에 도움이 되어 다크서클 및 붓기 감소에 좋은 효과가 있습니다.
8. 오이 마사지하기
오이는 피부 회복에 도움이 많이 되며 예전부터 많이 사용되었습니다.
피로한 눈에 오이를 붙이게 되면 혈액순환에 도움이 되어 다크서클을 효과적으로 완화할 수 있습니다.
민간요법으로 효과를 보지 못하신다면 시술적 치료를 고민해 봐야 합니다.
1. 피부과 필러 상담하기
필러는 미용목적으로도 많이 사용되는 시술입니다.
필러를 맞게 되면 눈밑에 볼륨이 생기게 되고 혈관확장으로 다크서클이 발생되는 것을 크게 줄일 수 있습니다.
2. 알레르기 약 사용하기
자신이 잘 알지 못하는 알레르기로 인해 눈에 가려움증이 생길 수 있습니다. 그러므로 비비거나 자극받고 붓는 등의 증상이 생길 수 있습니다.
알레르기 약을 복용함으로 해서 다크서클이 호전되는 경우도 있기 때문에 특정 계절 혹은 특정 음식으로 인해 다크서클이 많이 생긴다면 알레르기약을 복용해 보는것도 좋은 방법 입니다.
3. 레이저 치료
레이저 치료로 다크서클을 제거할 수 있습니다.
레이저 치료는 눈 밑 피부의 레이저를 이용해 검게 변한 다크서클을 제거합니다. 하지만 부작용이 있기 때문에 전문 의사와 상담 후 시술해야 하며 시술 후에도 다시 재발할 수 있다는 점은 알고 계셔야 합니다.
다크서클은 누구나 생길 수 있습니다. 하지만 위에서 이야기했듯 다크서클은 생활 습관이 가장 중요한 항목입니다. 그런데 아무리 노력해도 다크서클이 없어지지 않는다면 시술적 치료도 고려해 봐야 합니다. 요즘은 시술적 치료가 예전에 비해 잘되어 있기 때문에 적은 비용으로 간단하게 시술할 수 있으니 다크서클로 고민이시라면 한번 고려해 보시길 바랍니다.
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